Ароматный тимьян используется в виде отваров и чаев при бронхитах, трахеитах, ангинах и простудах. Применяется для полосканий полости рта при стоматите и тонзиллите. Масло тимьяна или отвары используют наружно для компрессов и ингаляций. В кулинарии: используется как ароматная пряностью для мясных, рыбных блюд, супов и соусов (сухой или свежий).
Тимьян заваривают из расчета 1–2 чайные ложки сухой травы на 200 мл горячей воды (90–95 °C) и настаивают под крышкой 10–15 минут. Пить по 1 чашке 2–3 раза в день. Тимьян отлично сочетается с черным или зеленым чаем, медом и лимоном.
• При кашле и бронхите: отвары и чаи действуют как отхаркивающее и противовоспалительное средство • Полоскания: крепкий настой (2 столовые ложки травы на стакан кипятка) используют для полоскания горла при ангине и фарингите • Ингаляции и ванны: помогает расслабить дыхательные пути и снять мышечные спазмы
Противопоказания: Беременность и период лактации. Язвенная болезнь желудка и гастрит с повышенной кислотностью в стадии обострения. Тяжелые патологии печени и почек. Индивидуальная аллергическая реакция.